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Entrenar boxeo solo. Se efectivo y mejora.
Mientras que muchas personas deciden ir a un gimnasio o algún centro de entrenamiento para practicar boxeo, otros escogen entrenar boxeo solos en casa. [Leer más…]
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Boxeo,disfruta y mejora. Entrenar con pareja.
Hoy en día cada vez son más las personas que están entrenando en pareja el boxeo. Aprende por qué y como entrenar en pareja boxeando. [Leer más…]
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Boxeo, entrenamiento de abdominales.
El entrenamiento de abdominales para el boxeo es muy importante debido a que el boxeo exige un abdomen fuerte para que nuestros órganos internos no sufran. [Leer más…]
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Boxeo, entrenamiento explosivo.
Veamos de que se trata esto y en que consiste un entrenamiento explosivo del boxeo esto seguro nos ayudara mucho en nuestras prácticas ya que veremos buenos [Leer más…]
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Boxeo, ejercicios de cabeza
Todo deporte requiere de buenos movimientos para que se realice de una manera satisfactoria, por eso te hablaremos del boxeo, ejercicios de cabeza y los [Leer más…]
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Boxeo, como pelear con un zurdo
Como pelear con un zurdo se ha vuelto una gran incógnita, pero ese problema se acabo, ya los boxeadores pueden perder el miedo de pelear con un zurdo [Leer más…]
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Boxeo, como hacer sparring.
Si hablamos del boxeo, como hacer sparring, podemos hablar de muchas cosas, pero vamos a centrarnos en solo unas maneras de hacer sparring y las más [Leer más…]
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Boxeo, como golpear más fuerte
Todo el que quiera aprender en el boxeo, como golpear más fuerte, debe estar atento ya que daremos unas recomendaciones que lo ayudarán a [Leer más…]
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Boxeo, como entrenar técnicas de golpes
Para realizarlo, debes usar unas vendas para proteger tus manos y las muñecas, un saco de boxeo y unos guantes. En caso de que no cuentes con todo este [Leer más…]
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Boxeo, como entrenar técnicas de bloqueo
¿Quieres saber cuál es la clave para ganar todas las peleas y permanecer dentro del cuadrilátero al boxear? Sencillo: tener una buena defensa. [Leer más…]